Leer la cápsula #1 y realizar un resumen

Escribir 3 situaciones de la vida donde se puede aplicar esta cápsula

Actividad de dirección de grupo acerca de la AMISTADES GENUINAS

Consultar la CÁPSULA #2 EL ÉXITO ES ESTAR A GUSTO CON TU PROPIA VIDA en el siguiente link

50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO

Realiza un resumen

Escribe 5 razones importantes por lo que es importante ESTAR A GUSTO CON SU PROPIA VIDA

Relata 3 situaciones de tu vida personal cuando no te has sentido a gusto con tu propia vida.

Consultar la CÁPSULA #4 DECISIÓN INTELIGENTE: REEMPLAZAR EL SUFRIMIENTO POR LA ACEPTACIÓN en el siguiente link

50 CÁPSULAS DE AMOR PROPIO

En tu cuaderno:

Realiza un resumen

Escribe cuál de los mecanismos para favorecer el proceso de aceptación te parece más fácil de implementar y por qué?

Relata 5 situaciones de tu vida personal en las cuales hayas reemplazado el sufrimiento por la aceptación.